Proč cvičíme Pilates na Reformeru? Pro získání zdravého, pružného a silného těla.
Co je Pilates Reformer?
Jedinečný stroj v každém směru. Reformer pracuje s odporem pružin a jejich tuhostí, tak aby správně zacílil na konkrétní svalové skupiny klienta už od prvního cvičení. Cvičením na Pilates Reformeru formujete tělo s až petinásobnou účinností než při klasickém tréninku. Napravujete držení Vašeho těla, zvyšujete jeho pružnost a zbavujete se bolesti. Zaměříme pozornost hlavně na Vaše individuální požadavky a na správné cvičení metody Pilates.
Rezervujte si svůj 1. individuální trénink na Pilates Reformeru už nyní na danapala.isportsystem.cz Nebo bezplatnou konzultaci s námi.
Nabízíme klientům také cvičení Pilates MAT (na podložce) v menších skupinách (max 6 osob) pod vedením zkušených lektorů. Nabízíme cvičení pro uzavřené skupiny, firmy nebo jednotlivce. 1x v týdnu poskytujeme při cvičení službu hlídání dětí. Pro více informací nás, prosím, kontaktujte.
Možnost vystavení dárkové poukázky na tréninky ve studiu v libovolné výši.